Suivre l'itinéraire du Carlit jusqu'au col 2640m. De là le sommet s'atteint rapidement et aisément. Pour la descente plonger dans la coume dels Forats et suivre une sente cairnée qui contourne le pic. Il est ensuite possible de la quitter pour plonger directement vers l'Estany Llat et rattraper l'itinéraire de montée vers l'Estany Negre. Sinon la sente fait un large détour vers le sud est avant de pouvoir revenir vers l'Estany llat.