Monter en direction du refuge des Estanys de la Pera puis obliquer rapidement vers le pic du col de la Barra. Suivre la crête jusqu'à la Tossa Plana de lles voire la pointe de la Muga. Seul passage un peu raide la porteille de Setut. Retour via le refuge de Pradell et la piste jusqu'à Pollineres.