Monter au refuge de Pradell par le GR. Suivre l'itinéraire de la Tossa Plana puis, à la sortie de la forête rester sur la gauche pour aller au premier estany de Setut. Viser la Coma Estremera par une pente herbeuse raide. Continuer jusqu'au col et monter au sommet à droite. Revenir pleine crête juqu'à l'estany de Setut (le plus grand) et de là rejoindre le premier et l'itinéraire de montée